СФОРМУЛИРУЙТЕ, ЧТО ДОСТАВЛЯЕТ
ВАМ В ЖИЗНИ УДОВОЛЬСТВИЕ
Для того, чтобы чувствовать себя счастливым,
важно не только нарисовать декорации, но и
наполнить их вещами, которые доставляют
вам радость. Составьте свой список того, что
вас неизменно радует и доставляет вам
удовольствие, то, без чего жизнь превратилась
бы в серые будни. Это могут быть
еженедельные посиделки с подругами в кафе,
новая книга, шопинг и т.д. Возьмите за
правило периодически проверять свой список,
и, по мере его реализации, что-то
вычеркивайте, что-то добавляйте.
Посмотрите, как много из этого списка вы
реализуете в своей жизни. Если мало, то что
вам мешает? Проверьте, за счет чего вы
можете реализовывать то, что доставляет вам
радость. Может быть, ради этого придется
отказаться от каких-то скучных и
неинтересных дел.